הרכב תזונתי של בשר עגל מטוגן בשמן תירס ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
167 קלוריות | 2 גרם | 16 גרם | 11 גרם | 21 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 0.7 מ"ג | 10 מק"ג | 0 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.3 מ"ג | 18 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
154 מ"ג | 3 מ"ג | 424 מ"ג | 244 מ"ג | 3.0 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.2 גרם | 3 גרם | 92 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות